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ページID：95240更新日：2026年8月19日
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その心の声を、聴かせてください。
終わらせたくない。つなぎとめたい。あなたの命。
自殺は誰にでも起こりうる身近な問題です。
”みんなで守る私たちのいのち”
自殺対策は私たちが主役です。
厚生労働省が令和８年度自殺予防週間の広報用に制作した動画です。
生きるのがつらいと悩まれている方、ひとりで抱え込まず、あなたの気持ちをお聴かせください。
こちらにお電話ください。
こころの健康相談統一ダイヤル
0120-064-556（フリーダイヤル）
※フリーダイヤル期間：令和8年8月20日(木)～9月30日(水)まで
0570-064-556（ナビダイヤル）
○受付時間
365日24時間（平日12時～13時を除く）
山梨県内から架電した場合（相談対応の曜日、時間は都道府県によって異なります）
SNS相談
LINEなどでも相談いただけます。※厚生労働省実施事業
リンク：厚生労働省ホームページ
各種相談窓口
ほかにも次のような相談窓口があります。
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