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ページID：3284更新日：2025年2月3日

健康づくり（峡南保健所）

健康づくりのヒント

働き盛り世代の皆さんの健康づくりの推進を目的に、様々なテーマの「健康づくりのヒント」を公開します！！

Vol.1感染症に負けない食事（食品多様性の確保）R4.11公開

チラシはこちら☞感染症に負けない食事（PDF：1,254KB）

動画はこちら☞https://www.youtube.com/watch?v=P8rNvAuq-hQ

Vol.2手軽に行う運動（近日公開予定）

Vol.3減塩の重要性（コンビニでの食品の選び方）（近日公開予定）

チラシの説明を保健所職員が行う動画（約3分間）とチラシを講習会等で活用を検討される事業所は、峡南保健所健康支援課（0556-22-8155）に連絡をお願いします。

健康づくりリンク集（編集中）

県や厚生労働省ほか関係機関の健康づくり情報へのリンクです。

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